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Le MARDI de 19h45 à 20h45 et le VENDREDI de 18h30 à 19h30 découvrez une méthode ludique de Self-Défense : le Ju-Jitsu. Cette discipline se base sur des techniques similaires au Judo...avec une finition différente : étranglement, clé, immobilisation... Le Ju-Jitsu est aussi basé sur des techniques de frappe qui n'existent pas au Judo. Ju-jitsu signifie littéralement : Technique de souplesse. Autrement dit, son but est d'éviter l'attaque et de la contrôler.
Les cours sont dispensés par Clément BESNIARD, ceinture noire 2e Dan, Diplômé d'État. Il reste de la place en compagnie de nos Ados et Adultes.
N'hesitez pas à effectuer un essai gratuitement ! Le Ju-Jitsu a le vent en poupe !
